Nutricionista

Sónia Monteiro

Cuidar da sua alimentação é cuidar de si. Com orientação especializada, encontramos o equilíbrio para uma vida mais saudável, plena e feliz!

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15 anos de experiência como Personal Trainer e Nutricionista.

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O que ofereço para uma boa saúde?

Cuido da sua saúde com abordagens naturais e eficazes

Coaching de Nutrição

Orientação e equilíbrio para uma alimentação saudável e consciente!

Perda de Peso

Emagreça com saúde, equilíbrio e hábitos sustentáveis para a vida!

Receitas Saudáveis

Sabores equilibrados e nutritivos para uma alimentação deliciosa!

Nutrição Desportiva

Alimente o seu desempenho e alcance os seus objetivos!

Corpo-Mente

Harmonia e bem-estar através da nutrição e consciência corporal!

O Carinho dos Meus Clientes

O sucesso dos nossos clientes é a nossa maior motivação e inspiração diária!

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Saiba Mais Sobre Saúde e Nutrição

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